herno ダウンベスト 京橋はええとこだっせ

今朝の計測は結構数値が動いていた。
体重はまあまあ増えていたが、体脂肪ダウン⤵️&筋肉量アップ⤴️
体脂肪と筋肉量はここ３ヶ月くらいのベスト数値✨
モチベ上がる！

@aivip 2021/05/24 07:12

@Baghdad1311 バグちゃん(*´∀`*)ﾉｵﾊﾖｳ

長袖Tシャツだけだと朝少しひんやりしてたの
お昼すぎたら晴れて薄手のダウンベストでも暑かったよ💦

なぜか痩せた（笑）
毎日🍯舐めて筋トレもしてないのに不思議

よろしくね(๑>ㅂ･๑)

@reiko_around50 2021/05/24 07:21

ロリボイスやったら許される可能性が虚レ存…(迷走)
2019/3/19

@herno_goroku 2021/05/25 14:20